Recuerdo vívidamente cuando mi hijo mayor tenía cuatro años y cada día era una lucha constante para que gastara toda esa energía inagotable que parecía tener. Entre trabajo, casa y las mil tareas del día a día, a veces me resultaba más fácil ponerle una película que salir al parque. Pero poco a poco me di cuenta de algo: los …
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Estimulacion Temprana, lo que debes saber
Cuando nació mi primer hijo, sentía una mezcla de emoción y responsabilidad abrumadora. Entre tantos consejos que recibía, uno que se repetía constantemente era sobre la «estimulación temprana». Al principio, la palabra me asustaba un poco: ¿tendría que convertir mi hogar en un aula? ¿Necesitaba ser una experta en desarrollo infantil? Con el tiempo descubrí que la estimulación temprana no …
Leer Mas »Mama primeriza, lo que debes saber
Recuerdo perfectamente el momento en que vi esas dos líneas en la prueba de embarazo. Mi corazón latía tan fuerte que pensé que mi esposo lo escucharía desde la sala. Una mezcla de emoción, miedo y miles de preguntas inundaron mi mente: «¿Estoy realmente lista para esto?», «¿Seré una buena madre?», «¿Cómo va a cambiar mi vida?». Si estás viviendo …
Leer Mas »Crianza de los hijos, lo que debes saber
Cuando me convertí en padre por primera vez, recuerdo que me sentí completamente perdido. Tenía un pequeño ser humano en mis brazos y de repente me di cuenta de que nadie me había dado un manual de instrucciones. Como muchos padres de mi generación, me encontré navegando entre extremos: los consejos de mis propios padres, que habían crecido con una …
Leer Mas »Conoce sobre la ictericia neonatal (bilirrubina alta)
Recuerdo perfectamente cuando trajimos a nuestra pequeña Sofía del hospital. Al segundo día en casa, noté que su piel se veía un poco amarillenta, especialmente alrededor de los ojos. Mi corazón se aceleró y miles de preguntas invadieron mi mente: ¿Estaba enferma? ¿Era algo grave? ¿Debía correr al hospital? Como madre primeriza, la ictericia neonatal me generó una ansiedad terrible, …
Leer Mas »Como hablar de sexualidad con los hijos
Recuerdo vívidamente cuando mi hija de cuatro años me preguntó de dónde vienen los bebés mientras estábamos en la fila del supermercado. Mi primera reacción fue el pánico total: sudor frío, tartamudeo y la clásica respuesta de «luego hablamos en casa». Esa noche, mientras reflexionaba sobre mi reacción, me di cuenta de que había convertido una pregunta natural e inocente …
Leer Mas »El baño del recién nacido : Guia practica
Cuando llegué a casa del hospital con mi primera hija, recuerdo que miraba esa pequeñita tan frágil y pensaba: «¿Y ahora cómo la baño sin que se me resbale?». El primer baño fue toda una aventura llena de nervios, toallas por todos lados y muchas lágrimas (más mías que de ella, para ser honesta). Si estás pasando por lo mismo, …
Leer Mas »Estreñimiento en bebés – Lo que debes saber
Recuerdo vívidamente la primera vez que mi bebé de 4 meses pasó tres días completos sin hacer popó. Era mi primer hijo y cada hora que pasaba me ponía más nerviosa. ¿Estaría enfermo? ¿Habría algo malo con mi leche materna? ¿Debía correr al hospital? La preocupación por el estreñimiento de nuestros bebés es una de esas experiencias que casi todas …
Leer Mas »Cuidados del Recién Nacido: Consejos Básicos para Padres Primerizos
Recuerdo vívidamente ese momento en el hospital cuando la enfermera me entregó a mi bebé por primera vez. Mi corazón latía tan fuerte que pensé que todos podían escucharlo. Entre la emoción y el pánico puro, me di cuenta de que había leído miles de artículos durante el embarazo, pero ahí estaba yo, con mi pequeñito en brazos, sintiéndome completamente …
Leer Mas »La Alimentación del Bebé Durante su Primer Año
Cuando mi primera hija nació, recuerdo estar abrumada por todas las decisiones sobre alimentación que tenía que tomar. ¿Lactancia exclusiva o mixta? ¿Cuándo introducir sólidos? ¿Purés o baby-led weaning? Parecía que cada mamá tenía una opinión diferente, y yo solo quería hacer lo mejor para mi bebé. Después de vivir este proceso con mis dos hijos, puedo decirte que el …
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