Vida como Pareja

Tener hijos puede ser una experiencia increíblemente gratificante, pero también puede poner a prueba tu relación sentimental. Las exigencias del cuidado de los niños pequeños suelen dejar poco tiempo o energía para la intimidad, y muchas parejas luchan por mantener una vida sexual sana después de ser padres. Uno de los mayores retos a los que se enfrentan las parejas …

Tener hijos puede ser una de las experiencias más gratificantes de la vida, pero también conlleva sus propios retos. Uno de ellos es encontrar tiempo de calidad para la pareja. A pesar de estar ocupados y abrumados por las responsabilidades, dedicar tiempo al cónyuge es esencial para mantener una relación fuerte y sana. Aunque pueda parecer una tarea imposible, hay …

Compaginar las exigencias de ser madre y encontrar tiempo para una relación de pareja puede ser abrumador. Cuidar la relación amorosa cuando se es madre es esencial para mantener una dinámica familiar sana. Con las estrategias y el esfuerzo adecuados, las madres pueden encontrar formas de cultivar las relaciones con sus parejas sin dejar de atender las necesidades de sus …

Las episiotomías son un procedimiento habitual en los partos y pueden repercutir en la vida íntima de una madre primeriza. Tanto si es tu primer parto como si has tenido varios hijos, recuperarte de una episiotomía puede ser un proceso desalentador y difícil. Aprender a reanudar tu vida íntima después de una episiotomía es esencial para ayudarte a recuperar la …

Independientemente de la etapa de la vida en la que te encuentres, gestionar la maternidad y la intimidad en la pareja puede ser todo un reto. Ser padres ya es bastante difícil, pero cuando se trata de mantener una relación sólida entre dos personas mientras cuidan de los hijos, las cosas pueden complicarse aún más. Encontrar el tiempo y el …

Dar a luz es un acontecimiento que cambia la vida. Es importante preparar el cuerpo para el esfuerzo físico que conlleva. Ejercitar el suelo pélvico antes del parto desempeña un papel esencial para ayudarte a tener una experiencia de parto satisfactoria y agradable. Los músculos del suelo pélvico son unos músculos clave situados en la parte inferior de la pelvis …

Tener un bebé puede ser una experiencia a la vez emocionante y desalentadora para cualquier pareja. Como padres primerizos, es importante dar prioridad a la relación entre usted y su pareja en medio de los cambios que conlleva tener un recién nacido. Este artículo proporciona información útil sobre cómo las parejas pueden cuidar su vínculo incluso después de dar la …

¿Alguna vez te has preguntado cómo el embarazo puede cambiar la dinámica entre tú y tu pareja? Imagínate en medio de esa montaña rusa emocional donde las hormonas están en su apogeo, las expectativas en alza y las náuseas matutinas apenas comienzan. ¡Vaya viaje! No es solo un bebé lo que está creciendo; también lo hace la relación. Juntos vamos …

El sexo despues del parto es un tema, que como pareja, es un poco delicado para ambos. A muchos les puede tomar por sorpresa el giro que toman las cosas en la relación de pareja cuando nace el bebé, y aunque los cambios suelen ser pasajeros, es importante saber afrontar estos momentos con madurez para que no trasciendan más de …