Hernia umbilical en mujeres después del embarazo: Causas, síntomas y tratamiento

Publicado: 14 abril, 2023
Actualizado: 25 abril, 2023

La hernia umbilical es una afección frecuente que afecta tanto a hombres como a mujeres de todas las edades. Se produce cuando los músculos abdominales se debilitan y una parte del intestino o del tejido abdominal sobresale a través de la pared abdominal. La hernia umbilical en las mujeres después del embarazo es frecuente, ya que los músculos abdominales se estiran durante el embarazo y el parto.

Las hernias umbilicales pueden ser dolorosas e incómodas, y en casos graves pueden requerir cirugía. En este artículo hablaremos de las causas, síntomas y opciones de tratamiento de la hernia umbilical en la mujer después del embarazo.

Causas de la hernia umbilical

La hernia umbilical en mujeres es una afección frecuente que se produce por diversas causas. Una de las principales causas de este tipo de hernia es el aumento de la presión abdominal durante el embarazo. Durante el embarazo, el útero en crecimiento ejerce presión sobre el abdomen, lo que puede provocar un debilitamiento de los músculos abdominales.

Otra causa de hernia umbilical en las mujeres después del embarazo es la debilidad de los músculos abdominales tras el parto. El estiramiento y desgarro de los músculos durante el parto puede debilitarlos, facilitando el desarrollo de una hernia. Además, los cambios hormonales durante y después del embarazo también pueden contribuir a las hernias umbilicales al afectar a la fuerza muscular.

Es esencial tener en cuenta que incluso actividades menores, como toser o levantar objetos pesados, pueden aumentar la presión intraabdominal y provocar una hernia umbilical. Por tanto, las nuevas madres deben tener especial cuidado de no forzar los músculos abdominales mientras se recuperan del parto, para evitar que surjan complicaciones.

Otros factores que pueden aumentar el riesgo de desarrollar una hernia umbilical en las mujeres después del embarazo son:

• Obesidad
• Embarazos múltiples
• Cirugías abdominales previas
• Tos o estornudos crónicos
• Esfuerzo al defecar

Síntomas de la hernia umbilical

Uno de los síntomas más frecuentes de la hernia umbilical en las mujeres después del embarazo es una protuberancia o hinchazón alrededor de la zona del ombligo. Esto ocurre cuando una porción de intestino o tejido graso empuja a través de un punto débil de los músculos abdominales, dando lugar a una protuberancia hacia fuera. Las mujeres con hernia umbilical pueden notar que este abultamiento se acentúa al toser, hacer esfuerzos o levantar objetos pesados.

El dolor o las molestias en el abdomen son otro síntoma de hernia umbilical. Este dolor puede ser de leve a intenso y puede empeorar cuando te pones de pie, te sientas, te agachas o realizas actividades físicas. Si no se trata con prontitud, puede provocar complicaciones, como náuseas y vómitos.

Tanto las náuseas como los vómitos son síntomas posibles de una hernia umbilical en las mujeres también después del embarazo. Estos síntomas suelen aparecer cuando la hernia alcanza un tamaño suficiente para obstruir la función intestinal normal. Una hernia umbilical no tratada puede causar complicaciones graves, como obstrucción intestinal y estrangulamiento, que requieren atención médica inmediata por parte de un médico.

Los síntomas de la hernia umbilical en las mujeres después del embarazo pueden variar en función de la gravedad de la afección. Algunos síntomas frecuentes son

• Un bulto o protuberancia cerca del ombligo que puede o no ser doloroso
• Dolor o molestias alrededor del ombligo o el abdomen
• Náuseas o vómitos
• Dificultad para defecar

Diagnóstico de la hernia umbilical

La exploración física por parte de un profesional sanitario es el primer paso para diagnosticar una hernia umbilical en mujeres después del embarazo. Durante la exploración, el médico inspeccionará la zona abdominal para comprobar si hay algún signo visible de hernia. También puede preguntar por síntomas como dolor o molestias alrededor del ombligo. Si se sospecha una hernia, pueden ser necesarias más pruebas.

Las pruebas de imagen como la ecografía o la tomografía computarizada pueden ayudar a confirmar la presencia y localización de una hernia umbilical. La ecografía utiliza ondas sonoras para crear imágenes de órganos y estructuras internas, mientras que la TC utiliza rayos X para generar imágenes transversales detalladas. Estas pruebas pueden mostrar si hay una protrusión de tejido abdominal a través de la zona debilitada alrededor del ombligo, lo que confirma el diagnóstico de una hernia umbilical.

En algunos casos, también pueden utilizarse pruebas de imagen para evaluar si es necesaria una intervención quirúrgica para reparar una hernia umbilical en mujeres después del embarazo. La decisión de operar depende de factores como el tamaño y la gravedad de la hernia, los síntomas que experimente la paciente y su estado de salud general.

Opciones de tratamiento de la hernia umbilical

Las hernias umbilicales son frecuentes en las mujeres después del embarazo, debido al aumento de la presión sobre los músculos abdominales durante el embarazo. Estas hernias se producen cuando una porción del intestino delgado u otro tejido abdominal sobresale a través de una zona debilitada de la pared abdominal, normalmente alrededor del ombligo. En la mayoría de los casos, las hernias umbilicales no son perjudiciales y pueden desaparecer por sí solas al cabo de unas semanas o meses después del parto. Sin embargo, si persisten o causan molestias, puede ser necesario un tratamiento.

Una opción para tratar las hernias umbilicales es la cirugía. Durante la intervención, el cirujano hará una incisión cerca del ombligo y empujará suavemente el tejido que sobresalga hacia su sitio antes de suturar la zona debilitada del músculo. El tiempo de recuperación de esta intervención suele ser breve, y los pacientes pueden reanudar sus actividades normales a los pocos días.

Otra opción de tratamiento de las hernias umbilicales es el uso de un braguero, un vendaje elástico que proporciona sujeción a la zona afectada manteniéndola en su sitio. Los bragueros suelen recomendarse a las personas que no pueden someterse a una intervención quirúrgica por motivos médicos o a quienes prefieren opciones no quirúrgicas. Aunque los bragueros pueden aliviar temporalmente síntomas como el dolor o las molestias, no curan las hernias umbilicales e incluso pueden empeorarlas si se utilizan incorrectamente.

Prevención y tratamiento de la hernia umbilical

Mantener un peso saludable y un régimen de ejercicio, Técnicas adecuadas para levantar peso y evitar levantar objetos pesados, Tratamiento del estreñimiento o la tos crónica y Cuidados de seguimiento y revisiones periódicas con un profesional sanitario.

Mantener un peso saludable y un régimen de ejercicio puede ayudar a reducir el riesgo de desarrollar una hernia umbilical después del embarazo. Las puérperas deben procurar hacer ejercicio moderado, como andar o yoga, durante al menos 30 minutos al día. Deben evitarse los ejercicios de resistencia hasta después de seis semanas de posparto, y deben utilizarse siempre técnicas adecuadas para levantar objetos pesados.

Además de evitar levantar objetos pesados, es esencial utilizar técnicas adecuadas de levantamiento cuando sea necesario. Al levantar un objeto del suelo, flexiona las rodillas en lugar de la cintura y evita torcer el cuerpo mientras transportas una carga pesada. También es importante no contener la respiración al levantar objetos.

El estreñimiento o la tos crónica pueden aumentar la presión intraabdominal y contribuir al desarrollo de una hernia umbilical. Las mujeres que padezcan estas afecciones deben hablar con su médico sobre las opciones de tratamiento, como cambios en la dieta o medicación. El tratamiento adecuado de estas afecciones subyacentes puede ayudar a reducir el riesgo de desarrollar una hernia umbilical después del embarazo.

Preguntas frecuentes

Conclusión

La hernia umbilical en las mujeres después del embarazo es una afección frecuente que puede resultar incómoda y dolorosa. Se produce cuando los músculos abdominales se debilitan y una parte del intestino o del tejido abdominal sobresale a través de la pared abdominal. Aunque no sea posible prevenir totalmente las hernias umbilicales, hay algunas medidas que puedes tomar para reducir el riesgo de desarrollar una hernia, como mantener un peso saludable, evitar levantar objetos pesados y practicar una buena postura.

Si experimentas algún síntoma de hernia umbilical después del embarazo, como un bulto o protuberancia cerca del ombligo, dolor o molestias alrededor del ombligo o el abdomen, náuseas o vómitos, o dificultad para defecar, es importante que busques atención médica. Tu médico puede diagnosticar la enfermedad y recomendarte la mejor opción de tratamiento.

En algunos casos, puede recomendarse una espera vigilante, mientras que en otros puede ser necesaria una intervención quirúrgica para reparar la hernia. Con el tratamiento y los cuidados adecuados, la mayoría de las mujeres con hernia umbilical después del embarazo pueden recuperarse y volver a sus actividades normales.