Vida como Madre

Cómo adaptar las tendencias de moda a la vida de una mamá

¡Hola mamasitas fashionistas! Hoy rompemos estereotipos y lanzamos la toalla a la creencia de que ser madre significa decirle adiós a las tendencias de moda. ¿Quién dijo que no puedes lucir fabulosa mientras realizas tus deberes de madre? Estoy aquí para contarte que las tendencias de moda no son exclusivas de las pasarelas, y seguramente, después de leer este artículo, …

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Ideas de moda para mamás empoderadas

Cuando eres mamá, la moda se convierte en un campo de batalla donde luchas para mantenerte elegante y a la vez funcional. ¡Pero aquí tenemos la noticia que cambiará tu vida! El rendirse nunca ha sido una opción para las mamás empoderadas, y prometo que no empezaremos ahora. Poseemos una lista de ideas de moda para las mamás que nunca …

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Moda cómoda y funcional para mamás activas

La moda no puede darse el lujo de fallarte. Pero, ¿qué tal si te dijera que no es necesario lucir gastada y sin estilo entre pañales y el trabajo? Así es, madres modernas, es tiempo de musear en su guardarropa y hacer de su esencia su pasarela. En ‘Moda cómoda y funcional para mamás activas’, descubriremos cómo el mundo de …

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Descubre los secretos de cómo lucir bella en la playa siendo mamá

Siendo una mamá, el tiempo que se dedica para cuidarse y verse bella puede ser escaso. Sin embargo, el verano acércate y con él las vacaciones familiares, en las cuales una playa suele ser el destino ideal. Por lo tanto, este es el momento perfecto para lucir hermosa y radiante en la playa, ¡incluso siendo una mamá! En este artículo …

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Hernia umbilical en mujeres después del embarazo: Causas, síntomas y tratamiento

La hernia umbilical es una afección frecuente que afecta tanto a hombres como a mujeres de todas las edades. Se produce cuando los músculos abdominales se debilitan y una parte del intestino o del tejido abdominal sobresale a través de la pared abdominal. La hernia umbilical en las mujeres después del embarazo es frecuente, ya que los músculos abdominales se …

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Como aplanar el abdomen después de una cesárea

Después de dar a luz, muchas mujeres buscan como aplanar el abdomen y recuperar el cuerpo que tenían antes del embarazo. Con paciencia, dedicación y los ejercicios adecuados, puedes aprender a recuperar la fuerza del tronco y reducir el abdomen posparto. Para las mujeres que tienen parto por cesárea, es más difícil la recuperación, y se requieren más cuidados que …

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7 alimentos a eliminar para bajar de peso

A la hora de perder peso, son varios factores los que se deben poner en práctica para conseguir los resultados deseados, pues una buena rutina de ejercicios, por más rigurosa que sea, no es suficiente para deshacerse de esos kilos que quedan después del parto, por lo que debe ser combinada con una dieta que incluya todos los nutrientes que …

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¡Recupera tu figura! Las 12 razones por que no puedes bajar de peso después de tu embarazo

Amiga mía, ¿has notado esos kilitos persistiendo tras el embarazo y parecen haber encontrado su hogar en tu cuerpo? No estás sola y hoy estamos aquí para descubrir las razones por las que puedes bajar de peso después de tu embarazo’. Esto puede ser una situación frustrante después del milagro de dar vida y a veces puede ser un golpe …

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Como bajar de peso después del parto

El poder bajar de peso después del parto y volver a tener ese hermoso cuerpo que teniamos antes es el suenno de toda madre. Como siempre, las mujeres queremos vernos bellas, y no porque ahora seamos madres vamos a pensar diferente, por el contrario, este es uno de los momentos de la vida en los que muchas de nosotras estaremos …

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¿Cual es el momento adecuado para comenzar una dieta después del parto?

Es importante esperar a que el cuerpo se haya recuperado antes de empezar una dieta después del parto. En general, las mujeres deben esperar al menos entre 6 y 8 semanas después del parto antes de intentar cualquier tipo de dieta o programa de ejercicio. Esto es especialmente cierto si has sufrido algún tipo de complicación durante el parto, como …

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