Flujo vaginal durante el embarazo

Publicado: 12 marzo, 2023
Actualizado: 9 mayo, 2025

Querida futura mamá, si has notado cambios en tu flujo vaginal desde que estás embarazada, ¡no estás sola!

El cuerpo femenino experimenta numerosas transformaciones durante estos nueve meses mágicos, y las variaciones en el flujo vaginal son una de las más comunes, aunque menos comentadas.

En este artículo, te acompañaremos a entender qué es normal, qué no lo es, y cuándo deberías consultar con tu médico. Porque sabemos que cuidarte es también cuidar a ese pequeño ser que crece dentro de ti.

¿Qué es el flujo vaginal y por qué cambia durante el embarazo?

El flujo vaginal, también conocido como leucorrea, es una secreción natural que ayuda a mantener limpia y saludable la vagina. Está compuesto principalmente por células vaginales descamadas, secreciones de las glándulas cervicales y bacterias beneficiosas que mantienen un equilibrio saludable en tu zona íntima.

Durante el embarazo, este flujo experimenta cambios significativos por varias razones:

• Aumento en los niveles hormonales: El incremento de estrógenos estimula una mayor producción de flujo.
• Mayor irrigación sanguínea: La circulación aumenta en toda la zona pélvica, incluyendo la vagina.
• Fortalecimiento de la barrera protectora: Tu cuerpo busca naturalmente proteger al bebé de posibles infecciones.
• Cambios en el pH vaginal: Las fluctuaciones hormonales modifican ligeramente la acidez vaginal.

Estos cambios tienen un propósito protector y son parte del asombroso sistema de adaptación del cuerpo durante la gestación. El aumento del flujo ayuda a eliminar células muertas y mantiene un ambiente vaginal que dificulta el crecimiento de microorganismos dañinos.

Cambios normales en el flujo vaginal por trimestre

Tu flujo vaginal irá cambiando a lo largo del embarazo. Conocer estos cambios te ayudará a identificar qué es esperable en cada etapa.

Primer trimestre (Semanas 1-12)

Durante los primeros tres meses, podrás notar:

• Un aumento gradual en la cantidad de flujo
• Color blanquecino o ligeramente cremoso
• Textura más viscosa que antes del embarazo
• Olor suave, similar al que tenías antes pero quizás un poco más intenso

Este aumento inicial se debe principalmente a la elevación de los niveles hormonales y al incremento del riego sanguíneo en la zona pélvica, cambios que comienzan desde la implantación del óvulo fecundado.

Segundo trimestre (Semanas 13-26)

En esta etapa, los cambios suelen estabilizarse:

• El flujo continúa siendo más abundante que antes del embarazo
• Mantiene un color blanquecino o ligeramente amarillento
• La consistencia puede variar entre acuosa y cremosa
• El olor sigue siendo suave y neutro

Es normal que notes variaciones en la cantidad de flujo dependiendo de tu nivel de actividad física y de la temperatura ambiental.

Tercer trimestre (Semanas 27-40)

En la recta final del embarazo:

• La cantidad de flujo puede aumentar considerablemente
• Puede volverse más acuoso
• Es posible que notes pequeñas vetas transparentes (moco cervical)
• Hacia el final del embarazo, puede contener pequeñas cantidades de mucosidad más espesa

En las últimas semanas, especialmente después de la semana 37, podrías observar la expulsión del tapón mucoso, una secreción más espesa y gelatinosa, a veces con rastros de sangre, que indica que el cuello uterino comienza a prepararse para el parto.

Cómo distinguir entre flujo normal y anormal

Conocer las características del flujo normal te ayudará a identificar cuándo algo podría no estar bien. Un flujo saludable durante el embarazo generalmente:

• Es de color blanco, transparente o ligeramente amarillento
• Tiene un olor suave, no desagradable
• No causa irritación, picazón o ardor
• Su cantidad aumenta gradualmente durante el embarazo
• Tiene una consistencia que varía entre acuosa y cremosa

Por otro lado, deberías prestar atención si notas:

• Cambios repentinos en el color (verde, gris o amarillo intenso)
• Olor fuerte, desagradable o pescado
• Picazón, ardor o irritación en la zona vaginal
• Dolor al orinar
• Flujo con aspecto de requesón o grumoso
• Aparición de sangre (que no sea el tapón mucoso al final del embarazo)

Estos signos podrían indicar una infección u otra condición que requiere atención médica.

Señales de alarma: Cuándo consultar al médico

Aunque el aumento del flujo es normal, existen situaciones que ameritan una consulta médica inmediata:

Consulta urgente si presentas:

• Flujo con sangre. Si observas sangrado vaginal en cualquier momento del embarazo (excepto el tapón mucoso con manchas rosadas o rojizas al final de la gestación), debes consultar inmediatamente, pues podría indicar problemas como placenta previa o amenaza de aborto.
• Pérdida de líquido transparente en abundancia. Podría tratarse de una ruptura prematura de membranas, especialmente si es repentina y abundante.
• Dolor abdominal intenso junto con cambios en el flujo. Esta combinación puede señalar infecciones que requieren tratamiento inmediato.

Consulta dentro de 24-48 horas si notas:

• Flujo de color verdoso o amarillento intenso. Estos colores suelen asociarse con infecciones como tricomoniasis o vaginosis bacteriana.
• Olor muy fuerte similar a pescado. Es un signo característico de vaginosis bacteriana.
• Flujo grumoso con picazón intensa. Estos síntomas son típicos de la candidiasis vaginal, una infección por hongos común durante el embarazo.
• Dolor o ardor al orinar acompañado de cambios en el flujo. Podría indicar una infección del tracto urinario que requiere tratamiento.

Recuerda que durante el embarazo es mejor ser precavida y consultar ante cualquier duda. Tu médico o matrona están para ayudarte y orientarte.

Hábitos de higiene recomendados durante el embarazo

Mantener una buena higiene íntima durante el embarazo ayuda a prevenir infecciones y a sentirte más cómoda con el aumento del flujo vaginal. Aquí te compartimos algunas recomendaciones:

Lo que SÍ debes hacer:

• Limpia de adelante hacia atrás. Esta técnica simple evita que las bacterias del ano lleguen a la vagina.
• Usa ropa interior de algodón. Los tejidos naturales permiten que la piel respire y reducen la humedad que favorece el crecimiento de microorganismos.
• Cámbiate la ropa interior diariamente. Y si el flujo es muy abundante, considera cambiarla dos veces al día.
• Lava la zona genital con agua tibia. En la mayoría de los casos, solo agua es suficiente para mantener la limpieza.
• Utiliza jabones neutros y sin perfume si necesitas usar jabón. Los productos específicos para higiene íntima con pH controlado son una buena opción.
• Sécate bien después del baño. La humedad favorece el crecimiento de hongos y bacterias.
• Usa protectores diarios sin perfume si el flujo es abundante, pero cámbialos frecuentemente para evitar la acumulación de humedad.

Lo que NO debes hacer:

• Evita las duchas vaginales. Alteran el equilibrio natural de la flora vaginal y pueden aumentar el riesgo de infecciones.
• No uses tampones durante el embarazo. Pueden introducir bacterias y aumentar el riesgo de infecciones.
• Evita los baños de burbujas, sales perfumadas o aceites. Pueden irritar la zona genital y alterar el pH.
• No utilices jabones perfumados, desodorantes íntimos o toallitas húmedas con alcohol o perfume. Estos productos pueden causar irritación y alterar la flora vaginal.
• Evita la ropa muy ajustada y las prendas sintéticas. Aumentan la temperatura y la humedad en la zona genital.
• No uses sprays o polvos en la zona íntima. Pueden causar irritación y reacciones alérgicas.

Recuerda que el aumento del flujo es un mecanismo de limpieza natural, por lo que una limpieza excesiva puede ser contraproducente al eliminar las defensas naturales de tu cuerpo.

Mitos y realidades sobre el flujo vaginal en el embarazo

Existen muchas creencias en torno al flujo vaginal durante el embarazo que pueden generar preocupaciones innecesarias. Vamos a aclarar algunos de los mitos más comunes:

Mito 1: «El aumento del flujo vaginal indica una infección»

Realidad: El incremento en la cantidad de flujo es completamente normal durante el embarazo y no necesariamente indica una infección. Solo debes preocuparte si cambia de color, olor o causa molestias.

Mito 2: «Debes limpiar la vagina por dentro para evitar infecciones»

Realidad: La vagina tiene un sistema de limpieza propio. Las duchas vaginales o la limpieza interna alteran el equilibrio natural y aumentan el riesgo de infecciones.

Mito 3: «Si el flujo huele un poco más fuerte, significa que algo anda mal»

Realidad: Durante el embarazo, el olor del flujo puede intensificarse ligeramente debido a los cambios hormonales. Solo es preocupante si el olor es muy desagradable o similar a pescado podrido.

Mito 4: «El flujo abundante puede afectar al bebé»

Realidad: El aumento del flujo es un mecanismo protector que ayuda a prevenir que las infecciones asciendan hacia el útero. No afecta negativamente al bebé; al contrario, lo protege.

Mito 5: «Usar protectores diarios constantemente es lo mejor para controlar el flujo»

Realidad: Si bien los protectores pueden ayudar con la sensación de humedad, usarlos constantemente sin cambiarlos con frecuencia puede crear un ambiente húmedo que favorece las infecciones. Es mejor cambiarlos regularmente o, si estás en casa, prescindir de ellos para permitir la ventilación.

Mito 6: «El flujo amarillento siempre indica una infección»

Realidad: Un tono ligeramente amarillento puede ser normal, especialmente cuando el flujo se seca en la ropa interior. Sin embargo, un color amarillo intenso, acompañado de mal olor o irritación, sí podría indicar una infección.

Mito 7: «Después de una infección tratada, el flujo debe volver a ser como antes del embarazo»

Realidad: Incluso después de tratar una infección, el flujo seguirá siendo más abundante que antes del embarazo debido a los cambios hormonales propios de esta etapa.

Preguntas frecuentes

Estas son algunas de las dudas más comunes que surgen sobre el flujo vaginal durante el embarazo:

Conclusión

El aumento del flujo vaginal es una parte normal y saludable del embarazo, un mecanismo protector que tu cuerpo desarrolla para mantener un ambiente seguro para ti y tu bebé. Conocer los cambios esperables en cada etapa te ayudará a distinguir lo normal de lo que podría requerir atención médica.

Recuerda que una buena higiene íntima, sin excesos, es fundamental para mantener el equilibrio natural. Confía en tu cuerpo y en sus mecanismos de protección, pero no dudes en consultar con tu médico ante cualquier cambio que te preocupe.

Cada embarazo es único, y lo que es normal para una mujer puede no serlo para otra. Por eso, la comunicación abierta con tu equipo de salud es clave para atravesar esta etapa con tranquilidad y confianza.

¿Tienes alguna otra duda sobre los cambios en tu cuerpo durante el embarazo? No dudes en comentar abajo o consultar con tu médico. ¡Estamos aquí para acompañarte en esta hermosa aventura de la maternidad!