Después del Parto

¡Hola queridas mamás! Probablemente si estás aquí es porque acaba de dar el regalo más magnífico al mundo: tu pequeño bebé. Pero ahora, después de pasar por una cesárea, te preguntas, «¿qué debería comer para recuperarme más rápido?«. ¡Buenas noticias! Te tengo cubierta con esto. En este artículo, vamos a descubrir y entender qué nutrición tu cuerpo realmente necesita después …

Cuando se trata de la maternidad, cada minuto puede ser una auténtica montaña rusa. Ya sea que estés experimentando los primeros días como madre nueva después de una cesárea o navegando en las aguas desconocidas de la recuperación postoperatoria, las dudas pueden ser abrumadoras. Una pregunta que me hacía a mí misma cuando di a luz a mi primer hijo …

¿Alguna vez te has preguntado ‘¿Cuánto tiempo debo esperar antes de manejar después de una cesárea?‘ Si es así, estás en el lugar correcto. Como especialista y entrenador en embarazos, he ayudado a innumerables mujeres a transitar este delicado periodo de recuperación. Y hoy, me complace compartir contigo algunos de los consejos y puntos clave en este interesante tema. Vamos …

La hemorragia posparto es el flujo vaginal que experimentan las mujeres después del parto. Esta secreción está formada por sangre, moco y tejido uterino que se desprende tras el parto. Comprender la hemorragia postparto es crucial para las nuevas madres, ya que les ayuda a identificar cualquier síntoma inusual o complicación que pueda surgir durante el periodo de recuperación. La …