Embarazo

Cuando descubrí que estaba embarazada, una de mis primeras preocupaciones fue si mi alimentación vegetariana sería suficiente para mi bebé. Durante años había llevado esta dieta sin problemas, pero ahora tenía una pequeña vida creciendo dentro de mí y quería asegurarme de que recibiera todos los nutrientes necesarios. Si eres vegetariana o vegana y estás esperando un bebé, probablemente tengas …

Recuerdo perfectamente cómo cambió mi relación con la comida desde el momento en que vi esas dos líneas en el test de embarazo. De repente, cada bocado que llevaba a mi boca cobraba una importancia nueva, y las meriendas, que antes eran algo opcional, se convirtieron en una parte esencial de mi día. Al principio pensaba que con mis tres …

¡Hola, futura mamá! Antes que nada, déjame felicitarte por esa pequeña vida que crece dentro de ti. Sé exactamente cómo te sientes: esa mezcla de emoción, nervios y, seamos honestas, esa preocupación constante por hacer todo «bien». Durante mi embarazo, una de mis mayores inquietudes era la alimentación. ¿Estoy comiendo lo suficiente? ¿Demasiado? ¿Los alimentos correctos? Entre las náuseas del …

Recuerdo el momento exacto en que me di cuenta de que mi vida cambiaría para siempre. No fue cuando vi las dos líneas en la prueba de embarazo, ni siquiera cuando escuché por primera vez el latido de su corazón. Fue una madrugada del tercer trimestre, cuando sentí una patadita tan fuerte que me despertó, y pensé: «Ya no soy …

Recuerdo perfectamente el pánico que sentí cuando recibí la invitación a la boda de mi prima. Estaba embarazada de seis meses y lo único que me pasaba por la cabeza era: «¿Qué me voy a poner?». Durante mis dos embarazos, enfrenté múltiples eventos especiales, desde bodas hasta cenas de trabajo, y puedo decirte que estar embarazada no significa renunciar a …

¡Felicidades por tu embarazo! Recuerdo perfectamente esa mezcla de emoción y nervios cuando vi por primera vez esas dos rayitas en el test de embarazo. En mi primera ecografía, a las 5 semanas, el doctor me mostró en la pantalla una pequeña manchita negra y me dijo: «Aquí está el saco gestacional, la primera casa de tu bebé». Confieso que …

¡Hola, futuras mamás! Cuando vi esas dos rayitas en la prueba de embarazo, mi mente se llenó de mil emociones. Entre la felicidad y los nervios, hubo una preocupación que me rondó desde el primer día: las temidas estrías. Recuerdo que mi hermana me mostró las suyas después de su embarazo y, aunque ella las llevaba con orgullo como «medallas …

Cuando descubrí que estaba embarazada, una de las primeras preocupaciones que tuve (después de la emoción inicial) fue sobre mi cita programada en el salón de belleza. Llevaba años tiñéndome el cabello y de repente me surgieron mil dudas: ¿es seguro? ¿le haré daño a mi bebé? ¿tendré que andar con las raíces grises durante nueve meses? Si te pasa …

Recuerdo perfectamente las primeras noches de mi segundo trimestre, cuando descubrí que dormir durante el embarazo se había convertido en toda una odisea. Entre las ganas constantes de ir al baño, la acidez que aparecía justo cuando me acostaba y esa barriga que cada día crecía más, conseguir un sueño reparador parecía una misión imposible. Si estás pasando por lo …

Cuando quedé embarazada por primera vez, pensé que mi familia estaría tan emocionada como yo. Y lo estaban, tal vez demasiado. De repente, todos tenían una opinión sobre todo: desde qué vitaminas debía tomar hasta dónde debía dar a luz, e incluso cómo debía decorar el cuarto del bebé. Al principio me pareció dulce tanta atención, pero pronto me di …